Sauna IR czy łaźnia w domu?

Budując saunę we własnym lokalu najczęściej stajemy przed poważnym wyborem – czy poświęcić na to więcej gotówki i zamówić kabinę tradycyjną, z elektrycznym piecem do saun, czy również zdecydować się na bardziej nowoczesne rozwiązanie, tańsze i bardziej kompaktowe, czyli zakupić sobie kabinę na podczerwień. Logika wskazywałaby, że to drugie wyjście jest znacznie lepsze, w szczególności tam, gdzie posiadamy ograniczoną przestrzeń i pragniemy wydać stosunkowo niewiele. Sauny infrared pozwolą nam na prawdziwy luksus i niczym nieograniczoną wygodę bez wydawania astronomicznych sum, jednakże łaźnia parowa jest już oznaką prawdziwej awangardy i będzie wiązać się z poważniejszymi nakładami początkowymi , a oprócz tego odczuwalnymi kosztami eksploatacji. Trzeba bowiem pamiętać, że promienniki podczerwieni zużywają o wiele mniej energii, a pełne pomieszczenie nie wymaga praktycznie żadnej konserwacji. Dużo ludzi posiada natomiast uwagi, myśląc, że sauny infrared emitują niebezpieczne dla zdrowia promienie. Nic bardziej mylnego – warto to sobie uświadomić, żeby bez przeszkód cieszyć się swoim prywatnym luksusem.

Dlaczego sauny infrared są takie ważne?

Poważne dylematy zdrowotne mogą rozwijać się w naszym ciele dzień w dzień, o ile nasze ciała są zmuszone do przechowywania zbyt wielu toksyn. Przykładowo, niektóre źródła twierdzą, że za dużo rtęci w organizmie może przyczyniać się do reumatoidalnego zapalenia stawów, choroby Alzheimera, autyzmu i wielu innych chorób. Każda toksyna taka jak rtęć czy, kadm, były powiązane z rakiem prostaty, dusznicą bolesną, nadciśnieniem tętniczym, wysokim ciśnieniem krwi, migrenami i innymi dolegliwościami. Jak dobrze wiemy, wielu ekspertów sporządza raporty pokazujące powiązania między toksycznymi chemikaliami i np zawałowi serca, uszkodzeniem wątroby i depresjami zawałem serca, uszkodzeniem wątroby i depresjami. To wyłącznie trzy kluczowe alarmy, na które warto zwrócić uwagę, co więcej toksyny mogą sprawić de facto kilka innych dolegliwości. O ile masz możliwość korzystać z urządzenia jakim są sauny infrared, to nie zastanawiaj się ani poprzez chwilę. Prawie każdy człowiek wie, że sauna pomaga oczyścić ciało z toksyn, a a dodatkowo to bardzo przyjemne uczucie.

Sauna w domu

Sauny można rozdzielić na kilka podstawowych rodzajów, a najważniejsze z nich to sauny fińskie oraz sauny mokre. Jeśli chodzi o koszty zakupu oraz montażu, to z pewnością najlepsze oferty będziemy w stanie odnaleźć w działach sauny fińskie, bo to właśnie te propozycje najlepiej nadają się dla indywidualnych osób oraz niewielkich hoteli ze względu na ograniczone rozmiary. Kabiny oraz piece do sauny fińskiej można kupić już za kilkanaście tysięcy złotych, a więc powiedzmy, że są one w zasięgu dobrze zarabiających obywateli, którzy chcieliby w swoim domu jednorodzinnym pozwolić sobie na taki nietypowy luksus. To, co później będziemy musieli jeszcze dodatkowo przeznaczyć na sauny fińskie zmieści się już w kilku tysiącach złotych i zależy przede wszystkim od naszych wymagań względem komfortu korzystania. Można bowiem pozwolić sobie na specjalny sprzęt do aromaterapii, czyli naczynia pozwalające rozpylać kropelki pachnących olejków eterycznych podczas seansu w saunie. Nie każdy jednak lubi takie rarytasy, wszystko uzależnione jest więc od indywidualnych gustów.

Sauna wykonana w ogrodzie

Wyobraź sobie przez chwilę piękny ogród w którym masz drzewka, schludną trawę, skalniaki i kilka interesujących dodatków. A czy gdyby do tego zainstalować w ogrodzie saunę? To mogłoby być uwieńczenie naszych prac ogrodowych. Jakie byłyby z tego zyski? Ze 100% pewnością niesamowicie przyjemne uczucie, ponieważ odbywając taką kąpiel w łaźni parowej, moglibyśmy w tym samym czasie spoglądać na nasz ogród, więc pod kątem psychologicznym chyba nie ma nic przyjemniejszego. A gdyby pójść o krok dalej i zbudować obok jacuzzi? Po wyjściu z gorącej sauny, wskakujemy do wody, do tego wszystkiego dorzucamy sobie lekkiego drinka, albo szklankę zimnego orzeźwiającego napoju. W takim miejscu możemy spędzać czas z dobrymi znajomymi i z ukochanymi osobami. Wyobraź sobie takie miejsce na randkę w letni wieczór. Wielu ludzi całkiem prawdopodobne, że oddałoby bardzo wiele, ażeby przeżyć taki wieczór. A w tej chwili nie trzeba wydawać majątku, wystarczy już wyłącznie kilka tysięcy, gdyż sauny infrared lub sauny fińskie są w takich właśnie cenach i wdraża je coraz więcej spółek.

Kto nie lubi chodzić na saunę?

Z moimi dobrymi przyjaciółmi mamy wiele intrygujących zajęć, jednakże od dłuższego czasu staramy się łączyć pasje i zainteresowania z możliwością spędzania ich na zajęciach dla zdrowego trybu życia. Gra w piłkę, bieganie i długie spacery, to wyłącznie jedna z sposobów, które posiadamy sobie do zaoferowania po pięćdziesiątym roku życia. W ostatnim czasie postanowiliśmy, że będziemy regularnie udawać się do SPA. A cóż tam jest takiego ciekawego, czego nie znaleźlibyśmy w lokalu mieszkalnym lub na swoich podwórkach. A mianowicie są sauny infrared, z których korzystanie jest nie tylko bardzo przyjemne, ale też bardzo dobre dla zdrowia. Dlaczego tak istotne jest to dla zdrowia? To intuicyjne. Sauna infrared posiada kilka interesujących zastosowań. Ja osobiście pozbyłem się dzięki niej mojego reumatyzmu, ponieważ wysoka temperatura działała na mnie zbawiennie. Wysoka temperatura koi ból i daje kilka innych pozytywnych doznań. W połączeniu z ćwiczeniami fizycznymi, schudłem ponad 10 kilo w 2 miesiące, więc jest to niebywały skok. Jeżeli nie posiadasz myśli na to jak schudnąć, to sauna będzie świetnym pomysłem.

 

Sauna IR czy łaźnia w domu?

Tworząc saunę we własnym mieszkania w dużej liczbie przypadków stajemy przed ważnym wyborem – czy przeznaczyć na to więcej gotówki i zamówić kabinę tradycyjną, z konwencjonalnym piecem do saun, czy również zdecydować się na bardziej innowacyjne rozwiązanie, tańsze i bardziej kompaktowe, czyli kupić sobie kabinę na podczerwień. Logika wskazywałaby, że to drugie rozwiązanie jest kategorycznie lepsze, priorytetowo tam, gdzie mamy ograniczoną przestrzeń i pragniemy wydać relatywnie niewiele. Sauny infrared pozwolą nam na prawdziwy luksus i niczym nieskrępowaną wygodę bez inwestowania astronomicznych sum, jednakże łaźnia parowa jest już oznaką prawdziwej awangardy i będzie wiązać się z większymi nakładami początkowymi , a ponadto odczuwalnymi kosztami eksploatacji. Powinno się bowiem pamiętać, że promienniki podczerwieni potrzebują o kilka mniej energii, a całe pomieszczenie nie wymaga w praktyce żadnej konserwacji. Wiele ludzi posiada jednak uwagi, myśląc, że sauny infrared emitują niebezpieczne dla zdrowia promienie. Nic bardziej mylnego – warto to sobie uświadomić, aby bez przeszkód cieszyć się swoim prywatnym luksusem.

Jak wybrać właściwą saunę?

Jest kilka rzeczy do przeanalizowania przy wyborze dobrej sauny. Pierwszą rzeczą, na jaką powinno się zwrócić uwagę jest rodzaj sauny. Jak wiesz na rynku dostępne jest wiele rodzajów saun. Są nie tylko łaźnie parowe, ale także sauny infrared, sauny fińskie i cała masa innych. Zastanów się co jest Twoim głównym celem i co chcesz osiągnąć. Czy chodzi o zdrowie, odchudzanie, odnowę biologiczną czy coś całkowicie innego? Zdarza się, że duże uzdrowiska mają jedną dużą saunę i łaźnię parową. W trakcie gdy duże jednostki są bardzo komfortowe. Te większe jednostki są nieproste do utrzymania w czystości, dlatego wielu ludzi przychodzi i odchodzi – nigdy nie daj się złapać w taką pułapkę. O ile chcesz otworzyć ośrodek SPA, całkiem dobrze zrobić 2 – 3 obiekty z sauną i starać się aby nie dopuścić do braku higieny. Tutaj najlepiej wyselekcjonować kilka rodzajów saun. Saunę fińską – tzw suchą w której utrzymanie higieny jest stosunkowo łatwe, kolejny rodzaj to sauny infrared o których mowa na początku – to sauny na podczerwień, a także jedną wilgotną łaźnię parową o którą trzeba bardzo mocno dbać.

 

Sauny infrared najlepsze dla pań

Każda kobieta chciałaby wyglądać idealnie, a niestety niewiele która jest bardzo zadowolona ze własnego wyglądu. Bardzo często panie narzekają na swoją cerę, poszarzały kolor skóry, nieestetyczne wypryski , a ponadto cellulit i gromadzące się w pewnych partiach ciała wałeczki tłuszczu. Okazuje się jednak, że standardowe sauny infrared mogą być w walce z tymi przypadłościami o dużo bardziej efektywne, niż najlepsze na rynku kremy czy popularne diety. Dlaczego tak się dzieje? Otóż w trakcie wydzielania ciepła, zainstalowane w saunie promienniki podczerwieni są w stanie wniknąć w głąb skóry na tyle głęboko, by skłonić organizm do stopnienia niechcianego tłuszczu , a oprócz tego wyrzucenia zalegających toksyn. Wypływający z nas pot jest niczym innym, jak oznaką naturalnego oczyszczania i upiększania się całego ciała. Nie należy nikomu mówić, że nawet najdroższy kosmetyk czy preparat kosmetyczny nie jest w stanie dać nam takich wyników. Dlatego regularne wykorzystanie z sauny infrared polecane jest Wam kobietom, które preferują być realnie piękne, zadowolone z siebie i zadbane.

Sauny infrared najlepsze dla pań

Każda kobieta chciałaby wyglądać idealnie, a niestety niedużo która jest bardzo zadowolona ze swojego wyglądu. W dużej liczbie przypadków panie narzekają na własną cerę, poszarzały kolor skóry, nieestetyczne wypryski oraz cellulit i gromadzące się w pewnych partiach ciała wałeczki tłuszczu. Okazuje się natomiast, że normalne sauny infrared mogą być w walce z tymi przypadłościami o dużo bardziej skuteczne, niż najdoskonalsze na rynku kosmetyki czy popularne diety. Dlaczego tak się dzieje? Otóż w czasie wydzielania ciepła, zainstalowane w saunie promienniki podczerwieni są w stanie wniknąć w głąb ciała na tyle głęboko, żeby skłonić organizm do stopnienia niechcianego tłuszczu , a dodatkowo wydalenia zalegających toksyn. Wypływający z nas pot jest niczym innym, jak oznaką naturalnego oczyszczania i upiększania się całego ciała. Nie trzeba nikomu mówić, że wręcz najdroższy krem czy preparat kosmetyczny nie jest w stanie dać nam takich efektów. Dlatego regularne używanie z sauny infrared zalecane jest wszystkim kobietom, które chcą być w rzeczywistości piękne, zadowolone z siebie i zadbane.

Dlaczego sauny infrared są takie ważne?

Poważne kwestie zdrowotne mogą rozwijać się w naszym ciele codziennie, jeżeli nasze ciała są zmuszone do przechowywania zbyt wielu toksyn. Na przykład, niektóre źródła twierdzą, że za dużo rtęci w organizmie może przyczyniać się do reumatoidalnego zapalenia stawów, choroby Alzheimera, autyzmu i wielu innych chorób. Każda toksyna taka jak rtęć czy, kadm, zostały związane z rakiem prostaty, dusznicą bolesną, nadciśnieniem tętniczym, wysokim ciśnieniem krwi, migrenami i innymi dolegliwościami. Jak dobrze wiemy, wielu ekspertów sporządza raporty pokazujące powiązania między toksycznymi chemikaliami i przykładowo zawałowi serca, uszkodzeniem wątroby i depresjami zawałem serca, uszkodzeniem wątroby i depresjami. To wyłącznie trzy zasadnicze alarmy, na które warto zwrócić uwagę, przy tym toksyny mogą sprawić de facto wiele innych dolegliwości. Jeżeli masz możliwość korzystać z urządzenia jakim są sauny infrared, to nie zastanawiaj się ani poprzez chwilę. Każdy człowiek wie, że sauna pomaga oczyścić ciało z toksyn, a ponadto to bardzo przyjemne uczucie.